Twello

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Twello est le leader en formation de bien-être en entreprise et de réduction du stress. En utilisant l'art et la science de la pleine conscience, du yoga et de la gestion du stress, Twello propose des ateliers de réduction du stress durables pour les professionnels épuisés lorsqu'ils en ont le plus besoin. Nous nous concentrons sur des pratiques basées sur des preuves qui ont fait leurs preuves pour réduire le stress, augmenter la productivité et développer ce bien-être qui fait se sentir bien, bien dormir et aimer son travail. Beaucoup de gens ont du mal à maintenir des pratiques de bien-être pendant leur temps libre, alors Twello apporte la pratique à eux — au travail ! Nos cours les plus populaires incluent : - Pleine Conscience 101 - Pleine Conscience pour Établir des Limites - Réduction du Stress par la Pleine Conscience - Formation à la Résilience - Yoga sur Chaise - Mouvement en Pleine Conscience